Training App (MyStrengthBook)

トレーニングアプリにアクセスするには、次の2つの方法があります。

1）MyStrengthBookによるPULLでコーチとつながる
コーチがMyStrengthBookコーチングプラットフォームを使用している場合、コーチはモバイルアプリを介してトレーニングプログラムを提供できます。この製品でアプリにアクセスするには、彼らのアカウントに招待される必要があります。


2）MyStrengthBookのPUSHを使用して、コーチからトレーニングアプリを購読します
パートナーのマーケティングサイトにアクセスすると、トレーニングアプリに登録して、トレーニングプログラムやリフターのコミュニティに無制限にアクセスできます。

ハイライトする機能は次のとおりです。
-最適なトレーニングのためにバーにかける重量を正確に把握する（％1RM / RPE）
-動画をアップロードしてコーチと直接共有し、アスリートのチェックインを効率化します。
-アプリで直接実際の結果を追跡します
-リフティングテクニックを完成させるために、アプリで直接エクササイズデモビデオを見る
-すべてのトレーニング指標を自動的に追跡して、目標に向かって進んでいることを確認します
-マークは、整理された状態を維持するためにワークアウトを進めるにつれて、完了したと開始します。
-そしてもっと…