THE EMPIRE-FITNESS & NUTRITION

注意：このアプリにアクセスするには、EMPIRE-FITNESS＆NUTRITION MEMBERSHIPアカウントが必要です。メンバーの場合は、ジムで無料で入手できます！

より健康的なライフスタイルへの旅を始めて、エンパイアフィットネスと栄養があなたを助けます。次の機能を備えた包括的なフィットネスプラットフォームであるTHE EMPIREの紹介：

*クラスのスケジュールと営業時間を確認する
*フィットネスと栄養の目標を設定する
*毎日のフィットネスアクティビティを追跡する
*体重やその他の身体測定値を追跡する
*栄養を追跡し、登録栄養士からフィードバックを受け取る
* 2000以上のエクササイズとアクティビティ
*明確な3D運動デモ
*プリセットのワークアウトと独自のワークアウトを作成するオプション
*ソーシャルメディアで獲得して共有するための150以上のバッジ

個人のフィットネス目標の設定、栄養摂取の追跡、自宅でのワークアウトのアイデアの収集、グループチャレンジ情報の編集など。このツールを活用してパフォーマンスを向上させ、説明責任を維持し、目標を達成してください。