Siente - Mindfulness y psicolo

Feel方法論は、Facility Foundationの健康的な習慣を作り出すためのCreate Healthプロジェクトの一部です。

Sienteの目的は、スペイン語のガイド付き瞑想、マインドフルネス、前向きな心理学を通じて、社会が人々の幸福のレベルを向上させるのを助けることです。

あなたが個人的な変革のプロセスを始めるのを助け、あなたは以下のことを学ぶでしょう。

ストレスを減らし、人生の状況を受け入れ、変化の前に柔軟になり、他人の苦痛を共有し、自信を持って、あなたの関係を改善し、あなたの目的を見つけ、精度を高め、優しくする。

あなたはこのアプリで何を見つけますか？

スペイン語のガイド付き瞑想
スペイン語でマインドフルネスの7つの無料セッション
ポジティブ心理学演習
連帯グループの瞑想
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2つの購読プランがあります。1つは月額4.99ユーロ、もう1つは19.99ユーロです。後者には、満足保証が含まれています。
それは非営利プロジェクトです。購読料のおかげで、社会のよい習慣を調査し、作成するための施設財団への援助。あなたが慈善団体や困っている団体に属している場合は、連帯の申し込みを依頼してください。

より詳しい情報：crearsalud.org/siente