PILAS Performance

PILASパフォーマンスでフィットネス/リハビリの旅を始めましょう。 PILASと一緒に、あなたは単一のアプリで利用可能な栄養と運動の最良の組み合わせを持っているでしょう。

PILASのパフォーマンスにより、リハビリ/予防またはフィットネスの旅をすぐに始めることができます。あなたの目標に合わせた完全にパーソナライズされたリハビリ、トレーニング、食事プランを手に入れましょう。毎日のトレーニングを記録し、食事を記録し、チェックインを更新し、フィットネスバンドとFitbitを接続して、高度な分析ツールを介してリアルタイムの更新を取得すると、進行状況の追跡が簡単になります。リハビリやフィットネスの目標に貢献するすべてのものが1か所に集められます。さらに、組み込みの1-1チャット機能を使用して、外出先ですべてのクエリに対応します。

あなたは最高になるに値する。そのため、PILASは、フィットネスの目標を達成するのに役立つ非常に多くの機能を1つのアプリに詰め込んでいます。
もっとあります。

今日から旅を始めましょう！

フィットネスの目標を達成するのに役立つ機能は次のとおりです。

パーソナライズされたプラン-問題のある領域に対処する、体重を増やす、体重を減らす、筋肉を増やす、または単に一般的なフィットネスに取り組みたいなど、目標に合わせて完全にパーソナライズされたリハビリまたはフィットネスプランを取得します。

チェックイン-簡単なチェックインとリアルタイムの更新により、全体的なパフォーマンスに関する完全な洞察を得ることができます。

進捗状況-強力な分析で進捗状況を把握します。

選択するプラン-先に進み、リハビリまたはフィットネスの目標と要件を補完する複数のリハビリまたはフィットネスプランから選択します。

ウェアラブル統合-フィットネスバンドとFitbitを接続して、リアルタイムの更新を可能にすることで、進捗状況の全体像を把握します。

内蔵カメラ-内蔵カメラのガイドラインを使用して一貫した進行状況の写真をクリックし、進行状況をより正確に追跡します。

リハビリやフィットネスの目標は人それぞれですので、トレーニング計画も異なります。 PILASでは、パーソナライズがすべてのリハビリやフィットネスの目標を達成するための鍵となります。

Fitbitに関する注意：

アプリはFitbitと統合され、毎日のアクティビティ（距離、歩数、アクティブエネルギー、フライト）を表示して、目標をより適切に達成できるようにします。

また、Fitbitウォッチを一緒に使用している場合、アプリはFitbitを使用して、ワークアウトセッション中に消費されたエネルギーと心拍数を追跡します。

ワークアウトメトリックはトレーナーと共有され、ワー​​クアウトスケジュールをより適切に設計します。