Persono

このアプリについて

測定できないものを改善することはできません。まずは睡眠から！そして、より良い睡眠をサポートしてくれるのが、ペルソナ アプリです。ペルソナ アプリを使用すると、よく眠れているかどうかを知り、夜の休息の目標を設定し、睡眠目標を達成し、ウェルビーイング ジャーニーでより良い習慣を作ることができます。

ペルソナアプリは誰でも使えます！ Persono Sense によってキャプチャされたデータ、または手動で記録されたデータが表示されます。それは正しい！ペルソナアプリの使い方は2通り！ペルソナを搭載した枕をお持ちの場合は、内蔵の睡眠トラッカーが夜の休息からデータをキャプチャします。センサーがあることさえ感じられません。


ペルソナによって強化された枕を持っていなくても、ペルソナ アプリを使用する人は誰でも、実質的にすべての機能を利用できます。唯一の違いは、就寝時間と起床時間を手動で記録する必要があることです。

質の高い睡眠なくして健康的な生活はあり得ません。ペルソナは、健康になるための最も快適で楽しい方法です。

ペルソナ アプリでわかること:


ウェルビーイング・ジャーニー


よく眠るための習慣を始めてみませんか?それとも睡眠を妨げる習慣をやめますか?ペルソナ ウェルビーイング ジャーニーでは、睡眠の質を高める健康的な習慣を身につけるために、徐々に習慣を変えていきます。

金の星を集める

睡眠は人それぞれ異なります。そのため、ペルソナ アプリはカスタマイズ可能であり、就寝時間、起床時間、睡眠時間について、誰もが独自の目標を定義できます。

一晩で 3 つの目標をすべて達成するたびに、ゴールド スターを獲得できます。達成とは、良い習慣を身につけていることを意味します。

睡眠日記

毎日起きたら、睡眠日記を記入できます。 1分もかからずタグも使えます！朝の気分やエネルギー、睡眠の質に影響を与えた要因を示します。飲んだ薬や夢の内容など、何でも書き留めるスペースが残っています。

ペルソナはさらに進んで、睡眠日記に毎日作成する記録に基づいて、その日の気分のレベルも表示します。この情報に加えて、よく眠っているときまたはよく眠れないときにどのタグを最も使用するかを知ることができます。

睡眠の進化

ペルソナには、睡眠の質の変化と起床時の気分を監視するためのわかりやすいグラフがあります。就寝時間と睡眠時間の合計、就寝時間と睡眠時間の規則性、睡眠の待ち時間と効率を示す情報がプロフィール画面に表示されます。

グラフは、いつも同じ時間に就寝しているにもかかわらず、眠りにつくまでに 30 分以上かかっていることを示していますか?それとも、あなたの睡眠が毎日同じ時間持続しないことを示しているのでしょうか?グラフを使用して実行できるこれらの分析は、どの要因が睡眠の良し悪しに寄与しているかを特定するのに役立ちます。

より良い夜を過ごす方法を教えるコンテンツ

ペルソナ アプリの [学習] タブから、睡眠、健康、幸福に関する最高のコンテンツに直接アクセスします。 「記事」には、睡眠の世界を紹介する投稿があります。 Relaxing Audios では、ガイド付き瞑想について学びます。

ペルソナが提供する枕を使用している方へ:

• Antel によってテストおよび承認された 100% 安全なテクノロジー

• 充電する必要のないバッテリー: 枕の寿命が続きます。

• Bluetooth 経由でデータを転送しますが、これはユーザーが決定した場合のみです。スリープ中はデータは転送されません

自動データ転送で Persono アプリを使用しますか?ペルソナが提供する枕を購入するだけです。これらは、mmartan および ARTEX の実店舗およびオンラインストアで販売されています。

ペルソナに関するお知らせです！

ペルソナ アプリには、アプリのすべての機能を見つけることができるホーム画面が追加されました。ダウンロードして使用を開始するだけです。