Ninja Athleticism Training

フィットネスはあなたをより良くします。 あなたはより優れた忍者アスリートになるためにここに来ているようです。

このワークアウトは、忍者の運動能力を身につけることに重点を置いています。忍者は地球上で最も運動能力が高く、優れたジャンプ能力、素早さ、強さ、正確さ、 武術のスキルを備えています。このプログラムには以下が含まれます。


- 上半身と下半身のトレーニング
- 空手のテクニック
- MMAコンディショニング、クイックネス
- プライオメトリクス

毎週のワークアウトに加えて、Fitivity BEATS をお試しください。 Beats は、DJ と非常にモチベーションを高めるトレーナーによるミックスを組み合わせて、ワークアウトを推進する、非常に魅力的なエクササイズ体験です。

• パーソナルデジタルトレーナーによる音声ガイダンス
• あなたのために毎週デザインされたカスタマイズされたワークアウト。
• ワークアウトごとに、トレーニングテクニックをプレビューして学ぶための HD 説明ビデオが提供されます。
• ワークアウトをオンラインでストリーミングしたり、オフラインでワークアウトを実行したりできます。

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