Mind - Méditations guidées

Mind は、より良い生活をサポートする瞑想アプリです。
+ 偉大な専門家 (Martin Aylward、Eline Snel、Fabrice Midal など) がガイドする 150 のポッドキャストと瞑想。


あなたの瞑想コーチ:
Mind アプリケーションを使った瞑想を無料で始めるには、10 分、椅子と携帯電話があれば十分です。瞑想の実践は、ストレス、不安、不眠症、または集中力の欠如に役立ちます。

マインド瞑想アプリケーションは、マインドフルネス瞑想の発見をサポートします。毎日あなたのそばにいて、数分間瞑想し、心を完全に存在するように訓練してください。


コンテンツ ：
Mind では、瞑想方法を教えるために最高の教師によって設計された、何百ものポッドキャストと 10 分、20 分、30 分のガイド付き瞑想セッションにアクセスできます。

- スタート プログラムで瞑想を発見: 瞑想したことがない人向けの 7 つの入門瞑想セッション。
- 学習を強化し、一人で瞑想することを学ぶための入門プログラム。
- ベストセラー『カエルのように穏やかで気配り』の著者、エライン・スネルがデザインした子供向けプログラム。
- 毎日午前 8 時に、マインド インストラクターによるライブ瞑想が行われます。
- 個人の成長、信頼性、自信、幸福、創造性など、具体的なテーマについて瞑想を実践するためのテーマ別プログラム。
- 必要に応じて聞くための短いセッション。瞑想は、睡眠の質を高め、ストレスを軽減し、静けさを獲得し、よりリラックスするのに役立ちます。
- 静かな瞑想を実行するためのタイマー。
- 刺激的なパーソナリティによるポッドキャスト。
- ビデオマスタークラス
- 毎日の瞑想の練習に役立つ毎日のリマインダー。
- 瞑想の統計にアクセスして進捗状況を追跡します。


「誰にとっても最高の瞑想アプリ。」フランス 2

「マインドはシンプルで楽しい瞑想への入門書です。」流行

10分ほどお時間ください！


価格 :
購読することで、すべての MIND コンテンツ (450 以上のポッドキャストとガイド付き瞑想) にアクセスできます: 年間 69.90 ユーロ。
長期契約のないサブスクリプションは、期間ごとに自動的に更新されます。
Playstore アカウントでいつでもサブスクリプションを停止できます。


接続:
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