Lose Belly Fat 30 Days APP
機能的な特徴:
パーソナライズされたワークアウト プラン: お腹の脂肪を効率的に燃焼できるよう、フィットネス レベルと目標に合わせた 30 日間のワークアウト プラン。
ビデオ説明: 各ワークアウトには詳細なビデオ説明が付属しており、各動作を正確かつ安全に実行できます。
食事に関するアドバイス: 科学的な食事計画と健康的なレシピを作成し、減量中にバランスの取れた栄養を維持できるようにします。
進捗状況の追跡: 運動と食事の進捗状況を記録し、変化をリアルタイムで確認し、それを継続するよう自分にモチベーションを与えます。