Life SSD APP
トレーニングを業界の専門家に任せる場合、Life SSD を使用すると、エクササイズを正しく実行するための 3D ビデオ、最初と最後の画像、説明、および頻繁に発生するエラーが記載された、パーソナライズされたトレーニング カードを受け取ることができます。
カードのすべてのエクササイズで、ウェイト、メモを入力し、インストラクターからの提案を受け取ることができます。
体の測定値を個別に入力することができ、スケジュールは、入力された測定値と実行されたトレーニングを監視するのに役立ちます.