Learn to Box: Boxing Lessons

フィットネスはあなたをより良くします。 あなたはボクシングが上手くなるためにここに来たようです。

このアプリはボクシングというスポーツを初めて始める人向けです。このアプリは正しいテクニックを教えながら、スキルを向上させるためのトレーニングも提供します。


ボクシングは高度なテクニックを必要とする高度なスポーツです。これらのスキルには、パンチ、スリップ、ジャブ、ダッキングなどが含まれます。このアプリでは、専門家のコーチングを利用して、プログラムが数週間のトレーニングを通じて正しいフォームとテクニックを確実に習得できるようにします。

トレーナーがいれば、プロボクシングのスキルを伸ばすのは難しくありません。このトレーナーをあなたのボクシングトレーナーにしましょう。リング上で身を守るための致命的なコンビネーションとテクニックを学びましょう。適切なフットワークを学び、蝶のように舞い、蜂のように刺し、競合他社よりも優れたパフォーマンスを発揮しましょう。

注目のテクニック

- パンチ
- 基本的な組み合わせ
- バッグドリル
- 初心者用ミットドリル
- 防御
- 初級者から中級者までのフットワーク
- シャドーボクシングの練習

毎週のワークアウトに加えて、Fitivity BEATS をお試しください。 Beats は、DJ と非常にモチベーションを高めるトレーナーによるミックスを組み合わせて、ワークアウトを推進する、非常に魅力的なエクササイズ体験です。

• パーソナルデジタルトレーナーによる音声ガイダンス
• あなたのために毎週デザインされたカスタマイズされたワークアウト。
• ワークアウトごとに、トレーニングテクニックをプレビューして学ぶための HD 説明ビデオが提供されます。
• ワークアウトをオンラインでストリーミングしたり、オフラインでワークアウトを実行したりできます。

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