FitFit - トレーニング記録 フィットネス記録

「FitFit」で健康的なライフスタイルをサポートしましょう！当アプリはユーザーのワークアウトを記録し、運動日記、体重追跡、レストタイマーをフルに活用して、筋トレ記録、フィットネス、効果的なトレーニングプログラムを提供します。これがあれば、パーソナルトレーナーが毎日のトレーニングをサポートしてくれるようなものです。

• Android &IOSクラウド同期でデータを自動バックアップ!
• 豊富な有酸素·筋トレエクササイズ 自分のオリジナ
ルエクササイズも追加可能!
• オリジナルのルーティンを自由に追加して、簡単に切り 替え可能
• 「統計データ」では、個人記録や進捗データを確認した
り、最大レップやリフトした合計ウエイトを計算したり
できます!
、内蔵の自動カウントダウンタイマーで休憩セッション を記録
「体重+アシスト」や「時間エクササイズ」など、複数
のタイプのエクササイズに対応
• アンリミットテンプレート
• 身体測定トラッカーで、体重やその他の身体データを 記録(Google Fit にも対応)
• ウエイトが高くなった際に使えるプレート計算機
• 重量は、インベリアル法 (ポンド)とメトリック法
(kg)、または両方を組み合わせて表示可能
• ワークアウトにメモを追加
、共有シートにより、ルーティンやワークアウトを友達を
簡単に共有できるようになりました!
• すべてのデータをCSV 形式でメールにエクスポート

フィットネス目標の達成に役立つ「筋トレ記録」アプリ！本アプリでは、ワークアウトログを使って日々のトレーニングを簡単に追跡でき、運動日記で運動の詳細を記録します。体重追跡機能で健康管理をしっかりサポート。健康目標に基づいたトレーニングプログラムを提供し、適切な休息が取れるようレストタイマーも装備。自宅でもジムでも、このアプリ一つで全てのフィットネスニーズに応えます。


【筋トレ効率UP！】おすすめフィットネス記録アプリ
理想の体作りを目指して、トレーニングの成果を最大限に引き出したいあなたへ。

今回は、フィットネス記録、トレーニング動作メモ、セット数・重量・回数記録など、主要機能が充実した無料の人気アプリを厳選してご紹介します！

特徴

フィットネス記録を簡単に: トレーニング内容（日付、時間、種目、セット数、重量、回数など）を細かく記録し、トレーニングの進捗を管理できます。
トレーニング動作メモで効率UP: 気づいたことや改善点をメモに残し、次回のトレーニングに活かしましょう。動画解説付きのアプリなら、正しいフォームを習得できます。
セット数・重量・回数記録で成長を実感: 過去の記録と比較することで、自分の成長を視覚的に確認できます。モチベーション維持にも繋がります。
無料でも充実の機能: 今回ご紹介するアプリは全て無料で利用可能。有料級の機能が無料で使える、お得なアプリばかりです。
おすすめアプリ

筋トレ記録アプリA: シンプルな操作性と見やすいインターフェースが特徴。初心者でも簡単に使いこなせます。
トレーニングノートアプリB: 豊富なトレーニングメニューと動画解説が魅力。自分に合ったトレーニングを見つけられます。
筋トレ管理アプリC: 記録だけでなく、目標設定や進捗管理など、モチベーション維持に役立つ機能が充実。
アプリ選びのポイント

自分の目的に合ったアプリを選ぶ: 目標やレベルに合ったアプリを選びましょう。
使いやすいインターフェース: 操作が簡単で、ストレスなく記録できるアプリを選びましょう。
必要な機能が揃っているか確認: 記録だけでなく、分析機能や目標設定機能など、必要な機能が搭載されているか確認しましょう。
まとめ

フィットネス記録アプリを活用すれば、トレーニングの質を高め、目標達成に近づけます。無料でも高機能なアプリが多数あるので、ぜひ自分に合ったアプリを見つけて、理想の体作りを目指しましょう！