Fio: Joanna Soh Fitness

アジアの有力フィットネスYouTubeパーソナリティであるジョアンナソーによって作成されたFioは、高強度トレーニングからキックボクシング、ヨガ、筋力トレーニングなど、毎日のトレーニングクラスを提供します！

「体調を整える」ための複数の試みにもかかわらず、目に見えるまたは永続的な結果を経験するのに苦労している場合、または忙しいライフスタイルを生きており、持続可能なフィットネス習慣を開発するのが本当に難しいと感じている場合、Fioはあなたのためです！

Fioはラテン語で「なる」ことです。何になりたいですか？あなたのフィットネスの目標が何であれ-より強く、よりスリムに、または単に健康になるために、あなたは自分の家の快適さから、素晴らしいトレーナーと一緒に汗をかき、たくさんの楽しみを持っていることを保証します！

フィットネスへの道をプログラムする
目に見える永続的な結果を達成するための鍵が、持続可能なフィットネス習慣を開発することであることは秘密ではありません。そのため、プログラムを設計しました。効果的なフィットネスプランで、ターゲットを絞った毎日のワークアウトと、体を若返らせて回復するための休息日との関わりを維持します。

あなたの心を養う
そして、あなたの体と同じように、あなたの心も訓練と栄養を必要とします！ Fioは、朝と夜に毎日5分間の動機付け/教育/反射のコンテンツを提供して、健康とフィットネスに関する正しい知識と認識を提供し、可能な限り最高の結果を達成できるようにします！

健康的な食事
Fioは、忙しいライフスタイルに最適な、ヘルシーで準備が簡単な20分間のレシピを提供します。すべてマクロで計算されているため、目標を達成するために必要なバランスの取れた栄養を摂取できます。

目標を達成する
私たちのクラスは、あなたの目標、さらには脇の下、腹、お尻などの特定の体の部分にも焦点を当てるよう設計されています！

機器は不要
機器にアクセスできませんか？問題ない！あなたの体は、いつでもどこでもワークアウトするための究極のツールです。

今すぐFioをダウンロードして、今日からフィットネスの旅を始めましょう！

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重要な情報
Fioのダウンロードと使用は無料です。アプリで購入できるプレミアムサブスクリプションで追加機能を入手してください。購読を決定した場合、アプリに表示されているように、お住まいの国に設定されている価格をお支払いいただき、購入の確認時にGoogle Playアカウントを通じてお支払いいただきます。
サブスクリプションは、サブスクリプション期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。更新時に価格の上昇はありません。
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