Deep Tissue Massage Tips

「ディープティシューマッサージのやり方」
深部組織マッサージでは、手、腕、体重を使って他の人の筋肉に圧力を加えます。まずは相手がリラックスしていることを確認することから始めましょう。いくつかの場所を挙げると、背中、腕、脚などの深部組織マッサージを行うことができますが、まず安全のためにいくつかのルールに従うようにしてください。

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