BMR Calculator

- あなたの体はあなたの活動レベルに基づいて、一日に燃やすどのように多くのカロリー。

★どのように多くのカロリー？
★どのように多くのタンパク質？
★どのように多くの炭水化物？
★どのように多くの脂肪？

あなたの体はあなたの目標を達成するために必要。
  
この計算では、増加または低減し得るため、失い、自分の体重を維持するために必要どのように多くのカロリー、タンパク質、炭水化物、脂肪、あなたの体を決定するのに役立ちます。

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