初心者のためのバレエレッスン APP
私たちのダンスクラスであらゆる種類のバレエの振り付けを発見してください。体重を減らして有酸素運動を改善しながら、バレエのテクニックを練習して改善することができます。私たちのバレリーナの専門家は、初心者向けのダンスのステップバイステップのエクササイズと専門家向けの大人のバレエダンスクラスを選択しました!たとえば、ハードバレエバレエトレーニングの後にプリエベンドとストレッチを行う方法を学びます。私たちのプレイリストにあるビデオチュートリアルは完全に無料です。クラシックバレエオンラインアカデミーでは、自宅でバレエを学ぶことができます。
ポールダンスのクラスや別のフィットネストレーニングにお金を無駄にしないでください。バレエダンスは、健康を維持するために必要な筋肉を獲得するのに最適です。バレエバレワークアウトに従って、ダンスの動きを改善することができます。初心者向けのバレエレッスンには、女の子向けのダンスクラスも含まれています。ストレッチ体操やその他のウォーミングアップトレーニングの方法を学びましょう。腹筋運動で体の芯の筋肉に働きかけると、柔軟性が得られます。新しいカタックダンスのレッスンをお見逃しなく、それは本当に面白いです!さまざまなクラシックバレエテクニックを他の有酸素運動と組み合わせます。
バレエバレエのトレーニングに従ってください。クロワゼ、レレベ、ターンアウトなど、バレエの基本的な位置をすべて学び始めます。足を組んだままでいる方法がわかれば、プリエ、ピルエット、ポワントなどの高度なポジションを実行する準備が整います。このアプリをダウンロードして、自宅で初心者向けのバレエレッスンを楽しんでください。 10以上のバレエバレエエクササイズ、自宅での最高の30分のトレーニングが含まれています!
初心者向けのカタックダンスレッスンを学ぶバレリーナのように感じてください。バーチャルバレエアカデミーで女の子向けのダンスクラスをお楽しみください。私たちのバレエダンスワークアウトを友達と共有してください、彼らはあなたに感謝するでしょう。私たちのビデオはポールダンスのクラスよりも優れていて、無料です...では、何を待っていますか?それをダウンロードして、自宅で運動をして健康を維持してください。