Alpha Coach Evolve: Diet Coach

Alpha Coach Evolve は、アダプティブ インテリジェンスを活用したダイエット コーチング / 食事記録 / カロリー トラッキング / 減量アプリです。このアプリケーションは、目標に合わせてマクロ栄養プログラムを構築し、代謝に基づいてプログラムを毎週調整します。このアルゴリズムは、食事のログと体重のログに基づいて代謝を正確に計算し、体重の目標を達成するためのタイムラインを予測します。

このアプリは、食事の記録、カロリーの追跡、および活動の追跡を可能にし、完全に無料です.このアプリケーションは、体重の目標を達成するために、適切な食品と栄養の選択をすべて行うのに役立ちます。

毎日、プランの順守に基づいてデイリー アルファ スコア (DAS) を受け取ります。予測されたタイムラインで体重の目標を達成するには、毎日 70 以上の DAS を獲得するだけです。

目標に基づいて構築されたカスタムマクロプログラムで栄養を管理し、毎週の食事記録と体重の変化に基づいて調整を計画します. Alpha Coach Evolve は、一般的な活動レベル、食事の好み、体脂肪率、その他の健康状態を考慮して、毎日の歩数目標も提供します。

このプログラムは、食事の量だけでなく、対話型の音声ベースの食品記録により、より良い食品の選択ができるように、体重の目標に向けてガイドするように設計されています.プログラムを実行したいペースを選択できます。アプリは、独自の予測アルゴリズムに基づいて、体重目標を達成するための最適な時間枠を計算します。

小さな変化。ビッグインパクト。
食事の量と質に関する Alpha Coach Evolve の推奨事項に従うだけで、実際の結果が得られます。

ステップ 1 - 体重目標を設定する
目標体重、食事の好み、活動レベルに基づいて、カスタマイズされたマクロ ダイエット プランとタイムラインを取得します。

ステップ 2 - 自分の体重を追跡する
検証済みの食品データベースを使用して、食品を音声またはプレーン テキストで簡単に記録し、フィットネス バンドまたはモバイル歩数計を接続します。

ステップ 3 - 体重を減らす / 体重を増やす / 健康を維持する
毎日の洞察と推奨事項、および毎週の動的調整に従って、目標を達成してください!

減量/増量の目標に向けた適応型インテリジェンスを体験してください
型にはまったダイエット計画から解放されましょう。体重の目標、好みのペース、食事の好み、活動レベルに基づいて、Alpha Coach Evolve がデザインします。
- マクロプラン
- 活動目標と
- その体重目標を達成するためのタイムライン
Alpha Coach Evolve は、あなたの進捗状況に基づいて 1 週間にわたってプログラムを動的に調整するので、失敗することはありません!

自分のペースで体重を減らす
フィットネスの旅は人それぞれであり、それぞれの人が自分のフィットネスの旅のペースを設定したいと考えていることを私たちは理解しています.そのため、Alpha Coach Evolve は、選択したペースに合わせてプログラムを調整します。

毎日のアルファ スコアで勝ちましょう!
歩数、カロリー、栄養素の質の目標を達成するたびに、より高い毎日のアルファ スコアを取得して、大きな勝利に向けて順調に進んでいることがわかります!

Alpha Coach Evolve をダウンロード – 食事記録、カロリー追跡、減量のための 100% 無料アプリ