ADHDライフハック

"1ADHDチップ/日。 そのような単純な。 圧倒的な気晴らしはありません。 Redditユーザーは700のRedditコメントを確認し、ADHDのプロのヒントを収集しました。 そして、私たちはそれが大好きなのでアプリを作成しました。
u / beatadhd：「それで、彼らの人生を変えた本当のヒントを共有するたくさんのADHD'erがいる素晴らしいRedditスレッドがありました。それは非ADHD'erによって書かれたインターネット上のほとんどのアドバイスからの大きな変化だと思いました （そしてそれがそうであることは痛々しいほど明白です）私は700以上のコメントを読み、言い換え、マージし、すべてのヒントを分類しました.131のヒントは次のカテゴリに分けられます：
- 全般的
-クリーニング
- メモリー
-時間の盲目
-気晴らし
-物事を成し遂げる
-情動調整不全
- 睡眠
-関係
- 仕事
- 学校
- 実行機能
-栄養/薬""

近日公開-使用するのに最適なオーガナイザー、プランナー、タイマー、トラッカーは何ですか？ -家族や子供のためのヒント-ADHDテスト"