A0: Back to Reality APP
しかし、私たちのほとんどは、現実の世界ではなく、ほとんどの場合小さな画面を見つめてしまいます。
電話自体を使ってこの習慣を徐々に元に戻すことができたらどうでしょうか。
このアプリはまさにそれをします!
慎重に考えた結果、このアプリはリストの最初に表示されるように(アルファベット順に)作成されました。
あなたがしなければならないのは、あなたが最も頻繁にクリックするところにアイコンを置くことです。おそらく複数の場所で。アプリを開くのが好きなときはいつでも、代わりにこのアプリに移動してください。
そして、あなたがそれをやり続けるにつれて、それは時間を繰り返し思い出させるでしょう、そして実際の人生はあなたのスクリーンより大きいということです。そして1週間以内にあなたはスクリーン時間を大幅に減らすことができるかもしれません。
それが意図されていたように、あなたの電話を使ってください - 電話として。私は同意すると便利です。しかし、それをあなたの人生にしないでください!