21done: Wachstum, Gewohnheiten

🏆 21doneは、個人の潜在能力開発を促進する効果的なアプローチが評価され、「Startup of the Year 2023」（2位）を受賞しました！


😍 自分の可能性を広げ、自己効力を高めてみませんか?

新しい行動習慣や思考パターンを試してみて、効果があれば、それを習慣にして長期的に役立つようにしてみませんか? 21done コーチング アプリを使用すると、特に効果的な習慣を身につけ、次の重要な分野で持続的に自分自身を向上させることができます。

+ 精神的および身体的健康 --> 回復力の向上など
+ 自己強化と敏捷性 --> 例: 自己認識の向上
+ 創造的思考 --> 問題解決スキルの向上など
+ コミュニケーションスキル --> 機転の利く力
+ コラボレーションとリーダーシップ --> より効果的なコラボレーションなど


❔ 仕組みは?

1️⃣ 成長目標を選択します - 例: より積極的になる、ストレスを減らす、より良い時間管理、より説得力のあるコミュニケーション。

2️⃣ 目標を達成するために、デジタル学習パスまたは 21 日間のプランが提供されます。その構造と内容は、トップコーチと 2 つの大学と共同で開発されました。各プランには、ビデオ、ポッドキャスト、記事、ライブコーチング、演習などの形式で 21 の楽しい学習コンテンツが含まれています。学習コンテンツは、目標の達成に役立つ新しい行動習慣や思考パターンを試すことを奨励します。

3️⃣ 自分に最も適した習慣や思考パターンを保存すると、それらを個別に管理したり、繰り返すためのリマインダーを設定したりできます。数回繰り返すと、新しい習慣や思考パターンを自動的に実行したり、潜在能力を開発するための効果的な習慣を身につけたりできるようになります。

4️⃣ やる気が出ないと感じることはありますか?他の人と一緒に 21 日間のプランを自由に実行してください。また、ゲームを進めていくと、社会的または環境的原因と引き換えられるポイントが貯まることも嬉しいでしょう。


🔁 なぜ習慣が必要なのか?

私たちは、スキルは習慣を通じてのみ効果的に開発できると確信しています。約21日後。


⌛ なぜ 21 日なのか?

研究によると、習慣を身につけるのにかかる平均時間は 21 日です。私たちは、皆さんが小さな一歩ずつ、しかし着実に自己成長に取り組むことができれば、皆さんの自己成長をライフスタイルや働き方の一部にすることができると信じています。


🎯 なぜ私たちのアプリなのか?

1️⃣ 自己効力感と成功には、これまで以上に、良好な精神的および身体的健康、ならびに自己リーダーシップと機敏性のスキルが必要です。創造的思考、コミュニケーション、チームプレイなどのスキルも重要です。 21done コーチング アプリはこれらすべてを促進します。なぜなら、健康と生産性は切り離せないものだからです。

2️⃣ ほとんどの学習機会は、学んだことはすぐに忘れてしまうため、効果的ではありません。 21done の学習メソッドである「学ぶ、適用する、繰り返す」は、効果的な習慣の開発を通じて永続的な行動の変化とさらなる成功を確実にします。なぜなら、あなたは繰り返したものになるからです！


🚀 行きましょう!

個人的および職業上の成長をこれ以上保留しないでください。 21done のトップコーチと科学的根拠に基づいた学習アプローチは、あなたのプライベートと職業生活におけるより大きな幸福、成長、成功を達成するのに役立ちます。