Kung Fu for Kids

Aggiornato per Android OS 11!

Fai muovere i tuoi bambini con questa divertente versione in streaming del video di fitness per bambini più venduto per il tuo telefono o tablet. Questo breve allenamento facile da seguire è ottimo per i bambini di tutte le età.

• Stretching, esercizi cardio e rilassamento tutto in uno.
• Precauzioni di sicurezza da seguire quando si pratica Kung Fu.
• Vantaggi e scopo dell'allenamento di Kung Fu per bambini.
• Tempo e luogo appropriati per utilizzare quanto appreso.
Kung Fu for Kids è un programma didattico che insegna ai bambini le basi del Kung Fu tradizionale in modo divertente ed emozionante. Inizia con un semplice allenamento di seguito che introduce la ginnastica ritmica e le posizioni di base, i blocchi, i pugni e i calci del curriculum per bambini YMAA. Termina con una breve routine di defaticamento per aiutare i bambini a migliorare l'equilibrio, la respirazione e la concentrazione mentale.
Questo video presenta Ben Warner, che è istruttore per bambini dal 2001, e diversi studenti di vari livelli della classe YMAA di Boston. Nicholas Yang, il presidente della YMAA, apporta correzioni mentre gli studenti manifestano.
Il dottor Yang, Jwing-Ming fa un'apparizione cammeo spiegando il significato del saluto Shaolin sole-luna.
È inclusa anche una sezione dettagliata con studenti più avanzati che dimostrano le tecniche in modo più dettagliato per uno studio raffinato.
Le sezioni successive offrono Suggerimenti per la formazione per studenti più grandi, genitori e insegnanti, tra cui:
La disciplina e l'attenzione raggiunte attraverso l'allenamento di Kung Fu si estendono a molti altri aspetti delle attività quotidiane della vita, inclusi accademici, sport, musica e letteratura.
Shaolin kung fu ha più di 1500 anni ed è noto per la costruzione di un corpo, mente e spirito sani.
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Cordiali saluti,
Il team di YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)

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VISITA: www.YMAA.com
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