Fit To Play APP
🏌️♂️ Allenamenti su misura: accedi a un'ampia gamma di allenamenti specifici per il golf progettati da esperti di fitness per migliorare la tua forza, flessibilità, equilibrio e resistenza. Questi esercizi mirati ti aiuteranno a generare più potenza nei tuoi swing, a mantenere una postura coerente e a evitare infortuni.
🧘♀️ Flessibilità e mobilità: ottieni uno swing nel golf fluido e potente migliorando la tua flessibilità e mobilità. La nostra app offre routine di stretching guidate ed esercizi di mobilità mirati ai gruppi muscolari chiave, assicurandoti la gamma di movimento necessaria per uno swing perfetto.
💪 Allenamento della forza: sviluppa la forza muscolare specifica per il golf per aggiungere distanza e precisione ai tuoi colpi. La nostra app fornisce routine di allenamento per la forza passo dopo passo incentrate sulla stabilità del core, sulla forza della parte superiore del corpo e sulla potenza della parte inferiore del corpo.
⏱ Monitoraggio dei progressi: fissa obiettivi, monitora i tuoi progressi e celebra i tuoi risultati! La nostra app ti consente di monitorare il tuo percorso di fitness, rendendo facile vedere come il tuo miglioramento della forma fisica si traduce direttamente in miglioramenti sul campo da golf.
🎯 Guida esperta: approfitta degli approfondimenti degli istruttori di golf professionisti TPI, degli istruttori di golf accreditati PGA e dei professionisti sanitari che hanno allenato giocatori a tutti i livelli. Ricevi suggerimenti di esperti, consigli personalizzati e indicazioni per assicurarti di essere sulla strada giusta per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness nel golf.
⛳️ Prevenzione degli infortuni: apprendi le tecniche per prevenire gli infortuni comuni legati al golf e mantenere la tua salute a lungo termine. La nostra app include routine di riscaldamento ed esercizi che promuovono la stabilità articolare e riducono il rischio di stiramenti o distorsioni. Che tu sia un golfista occasionale o aspiri a competere ai massimi livelli, la nostra app Golf Fitness Coaching è lo strumento definitivo per migliorare il tuo gioco. Scaricalo ora e inizia il tuo viaggio verso un'esperienza di golf più sana, più forte e di maggior successo!"