Bevi in modo intelligente

Drink Smart è il tuo compagno ideale per mantenere una sana routine di idratazione e promuovere il benessere generale. Questa app innovativa ti consente di monitorare l'assunzione giornaliera di acqua, impostare obiettivi di idratazione e ricevere promemoria personalizzati per assicurarti di rimanere adeguatamente idratato durante il giorno. Con Drink Smart, ottenere un'idratazione ottimale non è mai stato così facile e gratificante.

Caratteristiche:

Obiettivi di idratazione personalizzati: imposta obiettivi di idratazione personalizzati in base all'età, al peso, al livello di attività e al clima. Drink Smart calcola l'assunzione di acqua ideale per il tuo corpo e fornisce indicazioni per aiutarti a rimanere in pista.

Monitoraggio intelligente dell'acqua: registra facilmente il consumo di acqua con un semplice tocco, utilizzando l'interfaccia intuitiva di Drink Smart. L'app registra e mostra i tuoi progressi quotidiani, permettendoti di visualizzare i tuoi schemi di idratazione nel tempo.

Promemoria personalizzabili: ricevi delicati promemoria durante il giorno per bere acqua e rimanere idratati. Personalizza la frequenza e i tempi dei promemoria in base al tuo programma e alle tue preferenze, assicurandoti di non perdere mai un'opportunità di idratazione.

Cronologia e approfondimenti sull'idratazione: accedi a una panoramica completa della cronologia e dei modelli di idratazione. Ottieni informazioni preziose sulle tue abitudini di consumo, identifica le tendenze e apporta modifiche informate per ottimizzare la tua routine di idratazione.

Widget di monitoraggio delle bevande: aggiungi comodi widget di monitoraggio delle bevande alla schermata iniziale del tuo dispositivo per un accesso facile e veloce. Registra l'assunzione di acqua senza nemmeno aprire l'app, mantenendo l'idratazione in primo piano.

Suggerimenti per l'idratazione e contenuti educativi: esplora una vasta gamma di risorse educative e suggerimenti per l'idratazione supportati da esperti all'interno dell'app. Scopri l'importanza di una corretta idratazione, i vantaggi che offre e le strategie pratiche per rimanere idratati in vari scenari.

Sfide e risultati di idratazione: partecipa a sfide di idratazione divertenti e motivanti che ti incoraggiano a raggiungere i tuoi obiettivi di idratazione. Sblocca obiettivi man mano che avanzi, fornendo un senso di realizzazione e motivazione lungo il percorso.

Integrazione con le app di salute: sincronizza perfettamente i dati sull'assunzione di acqua con le app di salute e fitness più diffuse, come Apple Health o Google Fit. Consolida i tuoi dati sanitari in un unico posto e ottieni una visione olistica del tuo benessere.

Scarica subito Drink Smart e intraprendi un viaggio verso abitudini di idratazione più sane. Lascia che Drink Smart sia il tuo compagno fidato per rimanere idratato e sentirti al meglio ogni giorno.