Yoga Poses

Dapatkan Fit, Fleksibel, Kuat, Menurunkan Berat Badan dengan aplikasi yoga terbaik di kelasnya oleh pencipta App Fitify.

6 Tingkat Kesulitan
Semua sesi pelatihan menawarkan 6 level pengalaman - tidak peduli apakah Anda seorang pemula atau mahir.

Fitur
‣ Latihan cepat dan efektif yang dibangun oleh para profesional
‣ 6 tingkat kesulitan, cocok untuk semua orang, pria, wanita, pemula, dan pro
‣ sempurna untuk berolahraga di rumah
‣ Video HD pelatih nyata (tidak ada animasi)
‣ Melacak latihan jadi dan kemajuan
‣ Pelacakan kalori yang terbakar
‣ Pengingat latihan yang disesuaikan sehingga Anda tidak pernah menipu pada rutinitas Anda
‣ lebih dari 100 latihan
‣ Sinkronkan data dengan Google Fit
‣ Tidak membutuhkan peralatan
‣ Bagikan dengan teman Anda di jejaring sosial
‣ Bekerja 100% offline

Lebih dari 40 kelas yoga
Tetap Sehat
Yoga Kantor
Yoga Setelah Duduk
Yoga Detoksifikasi

Esensi Yoga
Essentials Fleksibilitas
Kekuatan Penting
Saldo Essentials
Supine Yoga Essentials

Fokus Tubuh
Pembuka Dada
Pembuka Hip
Kembali & Leher Atas
Backbends
Liku

Tulang Sehat
Punggung Sehat
Leher & Bahu
Punggung atas
Punggung bawah


Yoga Untuk Fleksibilitas
Fleksibilitas Seluruh Tubuh
Fleksibilitas Tubuh Lebih Rendah
Fleksibilitas Tubuh Bagian Atas
Peregangan Terlentang

Yoga Untuk Wanita
Pereda Nyeri Periode
Yoga Prenatal
Yoga Pascanatal

Tone Up
Yoga untuk Kekuatan
Kekuatan Inti
Kuat & Fleksibel
Saldo & Kekuatan

Penurunan Berat Badan
Pembakar Kalori
Bakar Lemak & Nada Bokong
Bakar Lemak & Nada Abs

Waktu Hari
Yoga Pagi
Hari Produktif
Yoga untuk Tidur

Yoga Untuk Suasana Hati yang Lebih Baik
Meningkatkan Kebahagiaan
Penguat Energi
Relaksasi yang dalam

Yoga Untuk Olahraga
Pelari - Tingkatkan Kinerja
Setelah Berlari Peregangan
Yoga untuk Pengendara Sepeda