Sophro Wellness, Relaxation APP
Latih sesi sofrologi dalam video dan audio untuk mengelola stres, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan kepercayaan diri. "Yang menarik, Anda dapat berpartisipasi dalam sesi grup dengan Christophe Meyer sebulan sekali dengan berlangganan Vital Energy.
bagaimana perasaanmu hari ini? Bagaimana Anda ingin menjadi besok?
Anda merasa lelah, tertekan, tanpa dorongan untuk bekerja, kurang pengakuan, mengapa tidak melakukan sofrologi?
Semakin lama Anda menunda mengambil alih hidup Anda, semakin sulit dan memakan waktu untuk merasa puas. Buang-buang waktu untuk menjadi bahagia!
Dengan Accord-Sophro Anda menemukan kembali hubungan antara tubuh dan pikiran Anda. Anda akan merasa penuh energi dan semakin hidup.
Bayangkan di pagi hari ketika Anda bangun, Anda melakukan sesi beberapa menit dengan Accord-Sophro. Anda menikmati sarapan Anda. Anda pergi bekerja dengan senyum di wajah Anda dan merasa sangat santai. Orang yang Anda temui juga tersenyum pada Anda. Hubungan Anda dengan kolega Anda menjadi semakin tenteram.
Semakin banyak Anda berlatih sesi, semakin harga diri Anda meningkat. Keyakinan ini berdampak positif pada kehidupan sehari-hari Anda.
Anda tidak akan mengubah semuanya sekaligus, tetapi Anda akan mengenal diri Anda lebih baik selama sesi. Tidak sesulit yang Anda pikirkan, ribuan orang menggunakan aplikasi ini dan puas dengannya.
10 menit sehari sudah cukup untuk mencapai kebahagiaan ini.
Anda dapat langsung memulai sesi dasar gratis tanpa kewajiban.
MENGGUNAKAN APLIKASI
Anda dapat memulai sesi yang dapat Anda lakukan dalam kenyamanan rumah Anda.
1. Bagian "nasihat" memungkinkan Anda mengevaluasi keadaan Anda dan menyarankan jalur istimewa. (Didirikan dengan Dokter di Psikologi, Psikiater dan Sophrologists).
Di bagian statistik, Anda akan melihat kemajuan Anda pada tingkat tidur, stres, kecemasan, dan kecanduan.
2. Lakukan inisiasi atau sesi dasar terlebih dahulu.
Untuk mencapai keadaan antara bangun dan tidur dengan cepat, Anda harus berlatih sesi dasar secara teratur antara 15 hari dan 1 bulan.
Membaca sesi tubuh akan bermanfaat bagi Anda segera untuk mengelola stres atau tidur Anda dengan lebih baik.
Ulangi sesi favorit Anda beberapa kali dan Anda akan merasakan sensasi yang berbeda setiap kali.
Setelah memilih sesi, tuliskan bagaimana perasaan Anda sebelum memulai sesi (bagian "pra-sophronisasi").
3. Di akhir sesi Anda, Anda akan berada di bagian "Phenodescription":
Anda menuliskan semua yang Anda rasakan selama sesi. Detailkan perasaan Anda sehingga sesi Anda akan lebih efektif.
Klik OK untuk kembali ke halaman awal atau bisa langsung ke sesi selanjutnya.
4. Dengan mengklik ikon "Pheno", Anda akan menemukan riwayat semua fenodeskripsi Anda.
Sesi dilakukan oleh Christophe Meyer, Pakar Sophrologist bersertifikat.
Selain sesi pengantar gratis, Accord-Sophro menawarkan langganan berikut:
- « La Sagesse 1 bulan » : 9,99 € per bulan.
- « Le Sage 6 bulan » : 47,99 € jadi 8 € per bulan.
- « Energi Vital 1 tahun » 84,99 € jadi 7,08 € per bulan.
Langganan ini memberi Anda akses ke semua sesi, saran, agenda, dan statistik. Dengan Vital Energy, Anda memiliki 15 juta dialog grup dengan pakar sophrologist sebulan sekali.