MoodNotes APP
Sebuah aplikasi sederhana yang akan membantu Anda mengembangkan keterampilan berpikir positif, melacak suasana hati Anda dan alasan perubahannya.
Buku Harian Emosi adalah alat Anda untuk memantau suasana hati dan meningkatkan kesejahteraan Anda. Buat catatan setiap hari dan perhatikan bagaimana keadaan emosi Anda berubah dari waktu ke waktu.