30 मिनट HITTT वर्कआउट वुडवे कर्व और हमारे टोन्ड बॉक्स का उपयोग करते हुए
टोन्ड वर्कआउट को केवल 30 मिनट में पूरी बॉडी वर्कआउट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसे नौसिखिए से लेकर एथलीट तक सभी के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको टोंड में प्रोत्साहित, प्रेरित और नई सीमाओं पर धकेल दिया जाएगा। वुडवे वक्र एक अविश्वसनीय कसरत सुनिश्चित करेगा कि आप कौन हैं। यदि आप वुडवे कर्व चलाने के लिए नए हैं, तो यह सुनिश्चित करता है कि आप सही फॉर्म के साथ चल रहे हैं / चल रहे हैं और सही मांसपेशियों का उपयोग कर रहे हैं। टोंड में कोई अहंकार नहीं हैं हम बस चाहते हैं कि आप सुधार करें, कड़ी मेहनत करें और खुद का आनंद लें। हम चाहते हैं कि लोग अंदर आएं, 30 मिनट तक मेहनत करें और अविश्वसनीय महसूस करें। अभिनव वुडवे वक्र आपको पारंपरिक ट्रेडमिल की तुलना में 30% कठिन काम करता है, जिससे उपयोगकर्ता को अपनी गति को लगातार समायोजित करने की आवश्यकता होती है। यदि तीव्रता सही है तो हम 30 मिनट में 600 कैलोरी तक जला सकते हैं। वुडवे वक्र पर समाप्त होने के बाद हम तीव्र कंडीशनिंग के छोटे ब्लॉकों के लिए फर्श पर जाते हैं। हम उच्च प्रतिनिधि शक्ति अभ्यास के साथ बॉडीवेट आंदोलनों को जोड़ते हैं। हमारी कक्षाएं हमेशा 4 मिनट के फिनिशर के साथ समाप्त होती हैं, जिसे आपको TONED बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
और पढ़ें
विज्ञापन
विज्ञापन