Squats

स्क्वैट्स कार्यक्रम स्क्वैट्स को बढ़ाकर अपनी ताकत और मांसपेशियों को गतिशील रूप से विकसित करने के लिए एक आसान और सरल ट्रेनर है।

बस एक परीक्षण करें और कसरत शुरू करें जो हमने आपके लिए तैयार की थी।

विशेषताएं:
- 12 कठिनाई स्तर
- अपने वर्तमान ज़ोर के लिए सही स्तर निर्धारित करने के लिए परीक्षण करें
- सही ढंग से प्रशिक्षित करने के लिए गाइड
- गतिविधि लॉग
- चित्रमय प्रगति प्रस्तुति
- सहज ज्ञान युक्त अंतरफलक