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लोगों को पोषण के बारे में उनके ज्ञान में सुधार करने, जिम में उनका आत्मविश्वास बढ़ाने और स्वस्थ आदतों को लागू करने में मदद करने के लिए उन्हें वजन कम करने और स्थायी स्थायी परिणामों के लिए उनकी मानसिकता को बदलने में मदद करना।