Sportcentrum Atlas APP
स्पोर्ट्स सेंटर एटलस ऐप के साथ ट्रेन करें, मूव्स इकट्ठा करें और हर दिन अधिक सक्रिय बनें।
चालें आपके कसरत के दौरान आपके द्वारा किए जाने वाले आंदोलनों को मापती हैं। उदाहरण के लिए; आप 10 मिनट के लिए कम तीव्रता से दौड़ते हैं और 200 मूव्स जमा करते हैं। मूव स्कोर शरीर के वजन से स्वतंत्र होते हैं, इसलिए आप अपने मूव्स की तुलना अपने दोस्तों के मूव्स से कर सकते हैं।
मूव्स इकट्ठा करने का सबसे आसान और तेज़ तरीका स्पोर्ट्स सेंटर एटलस में खेल खेलना है। अपने MyWellness खाते के साथ डिवाइस पर सीधे लॉग इन करें और कार्यक्रमों के साथ प्रशिक्षण लें। आप स्पोर्ट्स सेंटर एटलस ऐप के माध्यम से मैन्युअल रूप से चरणों को रिकॉर्ड कर सकते हैं या इसे अन्य ऐप जैसे रनकीपर, मैपमाईफिटनेस, माईफिटनेसपाल या स्ट्रावा के साथ लिंक कर सकते हैं।
स्पोर्ट्स सेंटर एटलस ऐप से ट्रेनिंग क्यों?
- प्रशिक्षण: कार्डियो, शक्ति अभ्यास, समूह पाठ और अन्य गतिविधियों सहित अपना व्यक्तिगत और पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें; आपके पास सभी अभ्यास और निर्देशात्मक वीडियो तक पहुंच है; आप दुनिया में कहीं भी हों, डिवाइस पर ही mywellness में लॉग इन करके अपने व्यक्तिगत परिणामों पर स्वचालित रूप से नज़र रखते हैं।
- प्रेरणा: स्पोर्ट्स सेंटर एटलस ऐप आपको आपके व्यक्तिगत लक्ष्य और जीवन शैली के आधार पर प्रति सप्ताह एक लक्ष्य देता है।
- बाहरी गतिविधियां: स्पोर्ट्स सेंटर एटलस ऐप के माध्यम से सीधे अपने आउटडोर वर्कआउट का ट्रैक रखें या ऐप को कनेक्ट करें, उदाहरण के लिए, रनकीपर, मैपमाईफिटनेस, माईफिटनेसपाल या स्ट्रैवा अपने परिणामों को ट्रैक करने और देखने के लिए।
- वैयक्तिकृत: अपना खुद का MyWellness खाता बनाएं और अपने प्रशिक्षण के दौरान सीधे स्पोर्ट्स सेंटर एटलस ऐप से लॉग इन करें। कैसे? अपने स्मार्टफोन को लोगो के पास रखें या अपने स्मार्टफोन से डिवाइस पर क्यूआर कोड को स्कैन करें।