SleepRanking APP
मेरा डॉक्टर हमेशा मेरी नींद की आदतें देखता है - क्या आप सोते समय सुरक्षित महसूस करने की कोशिश करना चाहते हैं?
हमने इस ऐप को उन लोगों के लिए विकसित किया है जिन्हें सोने या स्नोडिंग में परेशानी है।
हमें आशा है कि यह ऐप नींद विकारों और नींद की गुणवत्ता में सुधार करके बीमारी को रोकने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में आपकी मदद करेगा।
★ यह ऐप क्या है?
डॉ नींद एक मल्च-फंक्शनल अलार्म घड़ी है और नींद और खर्राटों को ट्रैक करना है। आपको बस इतना करना है कि अलार्म सेट करें और "स्टार्ट" बटन टैप करें। आप अलार्म घड़ी को बंद करके अपनी नींद और खर्राटों को "देख सकते हैं"।
यहां कार्य हैं:
* अपनी नींद को ट्रैक करें
आपका "स्लीप स्कोर" विभिन्न पहलुओं में आपकी नींद का विश्लेषण करके दिखाया जाएगा। इसके अलावा, आप सोते समय अपने शरीर की गतिविधियों को मापकर अपना नींद ग्राफ देख सकते हैं।
* अपने खर्राटों को ट्रैक करें
जिस समय आप घोंसला करते हैं और आपका "मौन स्कोर", सोते समय चुप रहने या चुप रहने की स्थिति, आपके फोन पर माइक्रोफोन द्वारा मापा जाएगा। ये "मौन स्कोर" और स्नोडिंग समय रिकॉर्डिंग फ़ंक्शन के बिना उपलब्ध हैं। अगर आप अपने खर्राटे को सुनना चाहते हैं, तो आपको रिकॉर्ड करना होगा।
* बुकमार्क सहेजें और स्वचालित रूप से हटाएं
आपके फोन पर स्टोरेज की क्षमता को दबाने के क्रम में, निश्चित अवधि समाप्त होने पर रिकॉर्ड किए गए स्नोडिंग डेटा को स्वचालित रूप से हटा दिया जाएगा (डिफ़ॉल्ट: 5 दिनों के लिए)। यदि आप डेटा को हटाना नहीं चाहते हैं, तो आप डेटा बुकमार्क्स को सहेज सकते हैं। एक बार डेटा सहेज लेने के बाद, यह स्वचालित रूप से हटाया नहीं जाएगा।
* रिकॉर्ड किए गए डेटा को सहेजें
आप रिकॉर्ड किए गए स्नोडिंग डेटा को Google ड्राइव में सहेज सकते हैं।
* नींद रुझान
ट्रेंड स्क्रीन में आपके दैनिक नींद के रिकॉर्ड मासिक की सूचना दी जाएगी।
नींद और खर्राटों के मूल्यांकन में बदलाव से आप अपनी नींद में सुधार कर सकते हैं।
★ संपर्क
इस ऐप के बारे में किसी भी पूछताछ के लिए, कृपया यहां संपर्क करने में संकोच न करें:
Dr.sleeping@yamatoya-futon.jp
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हमने इस ऐप को उन लोगों के लिए विकसित किया है जिन्हें सोने या स्नोडिंग में परेशानी है।
हमें आशा है कि यह ऐप नींद विकारों और नींद की गुणवत्ता में सुधार करके बीमारी को रोकने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में आपकी मदद करेगा।
★ यह ऐप क्या है?
डॉ नींद एक मल्च-फंक्शनल अलार्म घड़ी है और नींद और खर्राटों को ट्रैक करना है। आपको बस इतना करना है कि अलार्म सेट करें और "स्टार्ट" बटन टैप करें। आप अलार्म घड़ी को बंद करके अपनी नींद और खर्राटों को "देख सकते हैं"।
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आपका "स्लीप स्कोर" विभिन्न पहलुओं में आपकी नींद का विश्लेषण करके दिखाया जाएगा। इसके अलावा, आप सोते समय अपने शरीर की गतिविधियों को मापकर अपना नींद ग्राफ देख सकते हैं।
* अपने खर्राटों को ट्रैक करें
जिस समय आप घोंसला करते हैं और आपका "मौन स्कोर", सोते समय चुप रहने या चुप रहने की स्थिति, आपके फोन पर माइक्रोफोन द्वारा मापा जाएगा। ये "मौन स्कोर" और स्नोडिंग समय रिकॉर्डिंग फ़ंक्शन के बिना उपलब्ध हैं। अगर आप अपने खर्राटे को सुनना चाहते हैं, तो आपको रिकॉर्ड करना होगा।
* बुकमार्क सहेजें और स्वचालित रूप से हटाएं
आपके फोन पर स्टोरेज की क्षमता को दबाने के क्रम में, निश्चित अवधि समाप्त होने पर रिकॉर्ड किए गए स्नोडिंग डेटा को स्वचालित रूप से हटा दिया जाएगा (डिफ़ॉल्ट: 5 दिनों के लिए)। यदि आप डेटा को हटाना नहीं चाहते हैं, तो आप डेटा बुकमार्क्स को सहेज सकते हैं। एक बार डेटा सहेज लेने के बाद, यह स्वचालित रूप से हटाया नहीं जाएगा।
* रिकॉर्ड किए गए डेटा को सहेजें
आप रिकॉर्ड किए गए स्नोडिंग डेटा को Google ड्राइव में सहेज सकते हैं।
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नींद और खर्राटों के मूल्यांकन में बदलाव से आप अपनी नींद में सुधार कर सकते हैं।
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