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यह ऐप एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली को बढ़ावा देता है जिसका पालन हर कोई कर सकता है।
आपके वर्कआउट में तीव्रता के कई स्तर होंगे, लेकिन सभी फिटनेस स्तरों के लिए संभव हैं और 1 घंटे से अधिक नहीं।
ऐप में त्वरित और प्रभावी वर्कआउट, चुनौतियाँ, साप्ताहिक लाइव सत्र और समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से भरा समुदाय शामिल है, जिन्होंने अपने स्वास्थ्य और स्वास्थ्य को पहले रखा है।