Raffaele Napolitano FitCoach

रैफेल नेपोलिटानो द्वारा डिज़ाइन की गई बॉडी इवोल्यूशन मेथड से आप अपने शरीर को फिटनेस और पोषण के माध्यम से बदल देंगे। फिटनेस और बॉडी बिल्डिंग की दुनिया में दशकों का अनुभव।
फुटबॉल और वॉलीबॉल जैसे टीम खेलों में प्रतिस्पर्धी खेल का अनुभव।
फिटनेस और खेल के प्रति जुनून को जोड़ने वाली मानसिकता आपके प्रशिक्षण के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव लाएगी।
-चाइनेसियोलॉजिस्ट
-प्रमाणित राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षक
- खेल प्रबंधक
- खाद्य विज्ञान और मानव पोषण के डॉक्टर
- खाद्य सलाहकार
वजन घटाने, मांसपेशियों में वृद्धि, रखरखाव, शरीर की पुनर्संरचना, टोनिंग जैसे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपके पास घर पर या जिम में वास्तविक समय में आपके प्रशिक्षण कार्यक्रम हैं। पुलिस बलों में प्रतियोगिताओं के लिए शारीरिक तैयारी के लिए प्रशिक्षण प्रोटोकॉल।
फुटबॉल, वॉलीबॉल या अन्य खेलों में एथलेटिक प्रशिक्षण के लिए प्रशिक्षण प्रोटोकॉल।
अपने प्रशिक्षण के साथ आपको एक लचीले दृष्टिकोण के साथ आहार संबंधी सलाह या पोषण विशेषज्ञ जीवविज्ञानी द्वारा विकसित आहार प्राप्त होगा।
* ऐप डाउनलोड करें और लॉग इन के लिए अपने पर्सनल ट्रेनर से पूछें। आप आकार में वापस आने का एक नया तरीका खोजेंगे!
• अपना प्रशिक्षण कार्यक्रम हमेशा अपने साथ रखें।
• अभ्यास के मांसपेशियों के नक्शे के साथ 3डी और वास्तविक वीडियो ट्यूटोरियल।
• अपनी प्रशिक्षण डायरी प्रबंधित करें।
• अपनी प्रगति का विश्लेषण करें
• अपने वजन, वसा द्रव्यमान और माप की निगरानी करें।
• हमेशा अपने निजी प्रशिक्षक के संपर्क में रहें।
• अपनी नियुक्तियों पर हमेशा नज़र रखें
• अपने निजी प्रशिक्षक से समाचार और गतिविधि सूचनाएं प्राप्त करें।
परिवर्तन अच्छा होता है .. परिवर्तन के बिना कोई विकास नहीं होता, न ही भौतिक और न ही भावनात्मक। परिवर्तन हमारे विकास का आधार है।
[राफेल नेपोलिटानो]