Pregnancy Tips in Hindi

मातृत्व एक शारीरिक या मानसिक अवस्था नहीं है, यह एक जीवन भर का अनुभव और यादगार यात्रा है । गर्भावस्था असल में क्या है, यह बताकर हम आपकी यादों को और भी बेहतर बनाना चाहते हैं । प्रेगबड्डी आपकी गर्भावस्था काल के लिए सबसे अच्छी एप सिद्ध होगी।
यह क्या है जो इस गर्भावस्था एप को ख़ास बनाता है?

यहाँ कुछ प्रमुख विशेषताएं है जिसमें आपकी रुचि हो सकती है ।

→ इससे आप अपने बच्चे के विकास के बारे में सप्ताह दर सप्ताह जान सकते हैं: अब आपको डॉक्टर के पास बार बार जाने की आवश्यकता नहीं होगी । हम इस प्रकार आपके बच्चे की अवस्था के बारे में बताकर आपकी सहायता कर रहे हैं ।

*बच्चे का वजन
*अपने बच्चे के अंगों का विकास
*अपने बच्चे के शारीरिक अंगों का साप्ताहिक विकास
*आने गर्भ में अपने बच्चे की हर गतिविधि

→ इससे आप अपने शारीरिक परिवर्तन के विषय में सप्ताह दर सप्ताह जान सकते हैं

*बंद नाक
*कमर के चारों ओर वजन में वृद्धि
*ब्रेक्सटन हिक संकुचन
*अपनी बालों और त्वचा आदि की रचना का बदलाव

→ साप्ताहिक व्यायाम एवं सुझावों के साथ सक्रिय रहें: अपने इस सफ़र के दौरान कुछ सरल और रोमांचक व्यायाम का पालन करते हुए एक फिट और स्वस्थ गर्भावस्था सुनिश्चित करें ।

*योग, नृत्य, तैराकी और बहुत कुछ
*कुछ दैनिक क्रियाए करने के रोमांचक तरीके
*हर हफ्ते अलग अलग प्रकार के व्यायाम
*अपने शरीर में परिवर्तन को संभालने के लिए सरल गतिविधियॉ

शीघ्र आ रहा है:
खान-पान सम्बन्धी सिफारिश: विशेष रूप से भारतीय गर्भवती माताओं के लिए आहार योजना।
आज कल ज़्यादातर निःशुल्क एप्लिकेशन भारतीय गर्भावती महिलाओं की आहार सम्बन्धी सुझावों के लिए उपयुक्त नहीं हैं । यह जानिए कि अपने जीवन के सबसे महत्वपूर्ण इस 40 सप्ताहों मे एक गर्भवती माता की आहार योजना कैसी हो?

हमारे पास वह सब कुछ है जिससे कि आप की गर्भावस्था में सरलता से मदद हो सके । यदि आप एक अच्छी एप खोज रहे हैं, आप विश्वास कीजिए की आपके इस सफ़र को खूबसूरत और यादगार बनाने में प्रेगबड्डी आपकी मदद करेगा ।

आपके और अधिक सुविधएं प्रदान करने के लिए PregBuddy अपने आप को पूरी तरह से तैयार कर रहा है । हमें आपके असीम प्यार एवं सुझावों की आवश्यकता है । कृप्या अपने सुझाव हमें feedback@pregbuddy.com पर भेजें ।