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क्यों?
आपके भोजन में ऊर्जा और प्रोटीन का दैनिक जोड़ आपको अपने स्वास्थ्य पर नकारात्मक परिणामों के साथ, वजन कम करने से रोक सकता है।
कैसे?
वज़न + रोज़मर्रा के खाद्य पदार्थों की एक सूची प्रदान करता है।
प्रत्येक भोजन कई सूरज और सितारों से जुड़ा हुआ है। खाद्य पदार्थों का चयन करके, आपको 8 सितारों (400 किलो कैलोरी) और 8 सूरज (30 ग्राम प्रोटीन) के संवर्धन के दैनिक लक्ष्य तक पहुंचना होगा।
वजन + आपको दूरी पर आपका अनुसरण करने के लिए अपने आहार विशेषज्ञ या चिकित्सक को अपना वजन और संवर्धन डेटा भेजने की अनुमति देता है।
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आपके भोजन में ऊर्जा और प्रोटीन का दैनिक जोड़ आपको अपने स्वास्थ्य पर नकारात्मक परिणामों के साथ, वजन कम करने से रोक सकता है।
कैसे?
वज़न + रोज़मर्रा के खाद्य पदार्थों की एक सूची प्रदान करता है।
प्रत्येक भोजन कई सूरज और सितारों से जुड़ा हुआ है। खाद्य पदार्थों का चयन करके, आपको 8 सितारों (400 किलो कैलोरी) और 8 सूरज (30 ग्राम प्रोटीन) के संवर्धन के दैनिक लक्ष्य तक पहुंचना होगा।
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