जीवन के दैनिक तनाव आप कम विश्वास या नाचीज महसूस कर समाप्त कर सकते हैं। यही कारण है कि कभी-कभी आप सिर्फ एक छोटे से प्रतिज्ञान आप जा रहा रखने की जरूरत है।
मार्क ट्वेन ने एक बार कहा, "मैं एक अच्छा तारीफें पर दो महीने के लिए रह सकते हैं।" PepTalk इसका मतलब है कि (अपने 100 + तारीफ के साथ) काफी तारीफें ईंधन साल के लिए पिछले करने के लिए है!