स्ट्रेचिंग, स्ट्रेंथ और कार्डियो

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22 फ़र॰ 2024
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निरीक्षण कार्य करता है। अद्भुत परिणाम। - किसी अन्य के विपरीत एक नया फिटनेस अनुभव बनाने के लिए आंदोलन और प्रौद्योगिकी को संयुक्त किया जाता है। हर फिटनेस स्तर के लिए सबसे अच्छी कक्षाएं विशेषज्ञ दुनिया भर के शीर्ष प्रशिक्षकों द्वारा नेतृत्व करते हैं।

ग्लोब के हर कॉर्नर से 24 से अधिक स्थानों के बीच, कई स्थानों से, नियमित रूप से जोड़े जाने वाले कई नए वर्गों के साथ, निम्न प्रकार के वर्कआउट शामिल हैं। वैकल्पिक रूप से, आप 'फोकस' द्वारा खोज सकते हैं - आपके शरीर का वह विशिष्ट क्षेत्र जिसे आप अपने वर्कआउट के दौरान फोकस करना चाहते हैं।

• योग
• HIIT
• कार्डियो डांस
• स्ट्रेचिंग
• फेस योगा
• बर्रे
• इंडोर साइकिल
• पिलेट्स
• केटलबेल
• ट्रम्पोलिन
• कार्डियो हिप हॉप

दुनिया भर में सभी से विशेषज्ञ आपको कहते हैं - चाहे आप एक जिज्ञासु शुरुआत या फिटनेस कट्टरपंथी हों, हमने आपको कवर किया है।

5, 10, 20, 30, या 45 मिनट की कक्षाओं से अपना टिकट ले लो - हर फिटनेस क्षमता, मनोदशा, ऊर्जा स्तर और व्यस्त कार्यक्रम के लिए कुछ है।

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