OCD Test APP
हर कोई रोगाणुओं के बारे में चिंतित है या कुछ खो रहा है या किसी को चोट लग रही है। ये विचार बेड़े होते हैं और दैनिक जीवन में बाधा नहीं डालते हैं। यदि ये विचार लगातार होते जा रहे हैं, अनियंत्रित, घुसपैठ कर रहे हैं, और बहुत सारी चिंता या तनाव का कारण बनते हैं, तो उन्हें 'जुनून' माना जा सकता है।
हर किसी को यह जांचने की आवश्यकता महसूस हुई है कि दरवाजा बंद कर दिया गया है या वस्तुओं को सही तरीके से व्यवस्थित किया गया है। यदि आप चिंतित विचारों को रोकने या कम करने के लिए इन क्रियाओं को अनुष्ठान या कठोर नियमों के साथ करते हैं, या यदि ये कार्य आपके जीवन को बहुत बाधित करते हैं, तो उन्हें 'मजबूती' माना जा सकता है।
यह ऐप वैज्ञानिक रूप से समर्थित 18-प्रश्न परीक्षण के साथ ओसीडी के आपके लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह ओसीडी के लिए एक स्क्रीनिंग प्रश्नावली, जिसे आमतौर पर अनुसंधान और स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में उपयोग किया जाता है, ऑब्जेसिव-बाध्यकारी सूची - संशोधित (ओसीआई-आर) का उपयोग करता है। ओसीआई-आर उपचार के दौरान और बाद में आपके ओसीडी से संबंधित लक्षणों की निगरानी के लिए भी सहायक है।
ओसीडी टेस्ट में चार टूल्स हैं:
- टेस्ट शुरू करें: ओसीडी-आर प्रश्नावली को ओसीडी के लक्षणों का आकलन करने के लिए लें
- इतिहास: समय के साथ अपने लक्षणों की निगरानी के लिए अपने परीक्षण स्कोर का इतिहास देखें
- सूचना: ओसीडी के बारे में जानें और अतिरिक्त संसाधनों की खोज करें जो आपको पुनर्प्राप्ति के रास्ते पर मदद कर सकती हैं
- अनुस्मारक: अपनी सुविधा पर प्रश्नावली को फिर से लेने के लिए नोटिफिकेशन सेट अप करें
अस्वीकरण: ओसीआई-आर एक नैदानिक परीक्षण नहीं है। एक निदान केवल एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा प्रदान किया जा सकता है। यदि आप ओसीडी के बारे में चिंतित हैं तो कृपया एक चिकित्सक या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
संदर्भ: फोआ, ई। बी, हूपरेट, जे डी, लीबर्ग, एस।, लैंगनर, आर।, किचिक, आर।, हाजक, जी।, और साल्कोव्स्कीस, पी। एम। (2002)। प्रेरक-बाध्यकारी सूची: एक लघु संस्करण के विकास और सत्यापन। मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन, 14 (4), 485।
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