अपने आहार से मिलने वाली कैलोरी और आवश्यक पोषक तत्वों के सेवन की निगरानी करें!

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9 दिस॰ 2024
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Nutrie - Advanced Nutrition APP

सूची से भोजन का चयन करें, मात्रा निर्दिष्ट करें, और इसकी पोषण संरचना आपकी दैनिक प्रगति में जोड़ दी जाएगी।

अपने कैलोरी, पानी, वजन और लगभग 30 आवश्यक विटामिन, खनिज और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स के पोषण मूल्यों के सेवन की निगरानी करें। अनुशंसित सेवन आपके लिंग, आयु, वजन और आपकी गतिविधि के आधार पर अनुकूलित किया जाता है।

न्यूट्री 19 श्रेणियों में लगभग 2000 खाद्य पदार्थों के विस्तृत चयन तक पहुंच प्रदान करता है, इस सूची का लगातार विस्तार हो रहा है। इसके अलावा, आप ऑनलाइन खाद्य पदार्थ खोज सकते हैं, स्वयं खाद्य व्यंजन बना सकते हैं और उन्हें अपने दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं!
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