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अधिक वजन या मोटापा होने से उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और मधुमेह जैसी मोटापे से संबंधित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। यह अपना आदर्श वजन खोजने और इसे हासिल करने का प्रयास करने का समय है।
तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है:
अपने बीएमआई और वजन में बदलाव को एक नजर में जानना चाहते हैं?
मोटापे से संबंधित बीमारियों से बचना चाहते हैं?
इष्टतम वजन तक पहुंचने के लिए युक्तियाँ जानना चाहते हैं?
अपने बच्चों के लिए बीएमआई कैलकुलेटर की तलाश करें?