दिमाग़ी ध्यान के लिए संगीत तनाव और चिंता के साथ डील

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20 दिस॰ 2024
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ध्यान के लिए संगीत तनाव के लिए APP

ध्यान संगीत के साथ लोग अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, बेहतर नींद और कम तनाव। ध्यान का अभ्यास तनाव, चिंता, नींद, एकाग्रता, अवसाद, आनन्द, आटोमैटिवेशन, रचनात्मकता, क्रोध, गर्भावस्था और अधिक पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ध्यान के लिए उचित संगीत सुनना बहुत गहरा ध्यान, विश्राम और एकाग्रता की प्राप्ति की सुविधा प्रदान करता है। यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को भी सुधारता है

विज्ञान यह साबित करता है कि ध्यान, तनाव, अवसाद और थकान से निपटने में बेहतर है। तनाव और चिंता को कम करने से जीवन की गुणवत्ता और अन्य लोगों के साथ संबंधों में सुधार होता है

अपना मन और शरीर आराम करो, और ध्यान की अपनी तकनीक में सुधार करें।
अब आप कहीं भी और कभी भी ध्यान के लिए संगीत सुन सकते हैं।

ध्यान कार्यों:
● ध्यान समय काउंटर,
● उच्च गुणवत्ता वाले ध्वनि,
● पृष्ठभूमि में काम करने की योग्यता,
● बैटरी के बिना अधिक-डिस्चार्जिंग के बाद स्क्रीन बंद होने पर संचालित करने की क्षमता,
● ऑटो प्ले मोड,
● उपयोग करने में आसान,
● ऑफ-लाइन ऑपरेशन, डेटा ट्रांसमिशन की आवश्यकता नहीं है,
● सभी धुनों (पूरी तरह से नि: शुल्क आवेदन) तक मुफ्त पहुंच।
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