Moving Forward

मूविंग फॉरवर्ड एक हेल्थ और वेलनेस कंपनी है जिसमें कई वर्चुअल और इन-पर्सन सेवाओं की पेशकश की जाती है मूविंग फॉरवर्ड ऐप के भीतर, आप अपने वर्चुअल हेल्थ और वेलनेस प्रोग्रामिंग के साथ-साथ अपनी व्यक्तिगत उपचार योजना के विवरण तक पहुंच सकते हैं। ऐप में, आप अपने सभी स्वास्थ्य और कल्याण डेटा को भी ट्रैक कर सकते हैं। एक कंपनी के रूप में, हम गतिशीलता, स्थिरता और ताकत में सुधार के लिए छोटे, प्राप्य जीवन शैली में बदलाव के साथ शुरू करके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए दिनचर्या बनाने और बढ़ाने में ग्राहकों का समर्थन करते हैं जिन चीजों का लोगों का सामना हो सकता है, जिन पर हम ध्यान केंद्रित करते हैं: ️ गर्भावस्था ◽️ श्रम तैयारी ◽️ प्रसवोत्तर ️ एक चोट से निपटना ️ पुनर्वास / पोस्ट सर्जिकल ◽️ पुराना दर्द ️ चूतड़ में एक किक की जरूरत है हम आपकी चिकित्सीय आवश्यकताओं के अनुरूप आंदोलन और माइंडफुलनेस पैकेज पेश करते हैं जीवन व्यस्त है और हम आपको सकारात्मक बनाने के लिए खुद को स्थापित करने में मदद करना चाहते हैं परिवर्तन, आपको आगे बढ़ाने के लिए! 🏃🏿 हम ऐसे कार्यक्रम पेश करते हैं जो यथार्थवादी होते हैं और आपके प्रशिक्षक के साथ बहुत सारे मार्गदर्शन और चेक-इन प्रदान करते हैं - यह जानने के लिए पढ़ना जारी रखें कि आप क्या एक्सेस कर सकते हैं कार्यक्रमों में सेवाएं शामिल हैं जैसे: ️ स्वास्थ्य ट्रैकिंग तक पहुंच (फिटनेस, कल्याण सहित) , लक्ष्य ट्रैकिंग और पोषण ट्रैकिंग) ️ अनुसूचित कसरत और व्यायाम, चिकित्सीय सिफारिशें, शैक्षिक सुझाव ️ आदत कोचिंग ️ विशेष प्रसवपूर्व या प्रसवोत्तर प्रोग्रामिंग ◽️ स्वास्थ्य कार्यक्रम ️ चिकित्सीय स्वास्थ्य और कल्याण कार्यक्रम ️ ध्यान और श्वास ◽️ त्वरित संदेश के साथ ऑनलाइन समुदाय तक पहुंच, समान कार्यक्रम को पूरा करने वाले अन्य लोगों के साथ साझा करने और जुड़ने का अवसर ️ वर्चुअल 1:1 मूवमेंट थेरेपी सत्र ️ 'चिकित्सक से पूछें' प्रश्न क्रेडिट ◽️ संसाधन सूची तक पहुंच आप यह भी कर सकते हैं: ◽️ अपने कसरत को शेड्यूल करें और अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को हराकर प्रतिबद्ध रहें ️ आपको जवाबदेह बनाए रखने में मदद करने के लिए बैज और उपलब्धियां एकत्र करें ️ अपने कोच को रीयल-टाइम में संदेश भेजें ️ बॉडी स्टैटिस्टिक्स ट्रैक करें और लें प्रगति तस्वीरें ◽️ पिछली प्रगति के आँकड़ों और ग्राफ़ की समीक्षा करें ️ पुश सूचनाएं सेट करें और अपने शेड्यूल को अपने कैलेंडर से कनेक्ट करें ️ शरीर के आँकड़ों को तुरंत सिंक करने के लिए पहनने योग्य उपकरणों से कनेक्ट करें (Apple वॉच विथ हेल्थ ऐप, फिटबिट, गार्मिन) महत्वपूर्ण नोट: एक ऑनलाइन खाते की आवश्यकता है इस ऐप का उपयोग करने के लिए आगे बढ़ते हुए। यदि आप एक ग्राहक हैं, तो अपने ट्रेनर से अपने खाते का विवरण मांगें ताकि आप इस ऐप में लॉग इन कर सकें। अधिक जानकारी के लिए हमारी वेबसाइट पर जाएं।