Mind Games Pro GAME
माइंड गेम्स में माइंडफुलनेस व्यायाम शामिल हैं। पिछले शोध से पता चला है कि माइंडफुलनेस कुछ लोगों के लिए फोकस, कामकाजी स्मृति और मानसिक लचीलेपन में सुधार प्रदान कर सकती है। शोध से संकेत मिलता है कि माइंडफुलनेस के भावनात्मक लाभ भी हो सकते हैं। ऐप गेम खेलने के दौरान और अपने जीवन में माइंडफुलनेस का उपयोग करने के तरीके के बारे में निर्देश प्रदान करता है। अन्य गतिविधियों की सिफारिश की जाती है जो पिछले शोध से पता चलता है कि कुछ लोगों के लिए संज्ञान में मदद मिल सकती है (जैसे एरोबिक व्यायाम)। आप नई स्मृति रणनीतियाँ भी सीख सकते हैं। यह निर्धारित करने के लिए अभी तक कोई वैज्ञानिक शोध नहीं किया गया है कि ऐप के माइंडफुलनेस और मस्तिष्क प्रशिक्षण खेलों के विशेष कार्यान्वयन से संज्ञानात्मक लाभ हैं या नहीं। कम से कम आप हमारे खेलों के साथ अपने दिमाग को चुनौती देने, एक नया ध्यान अभ्यास सीखने, उन रणनीतियों के बारे में सीखने का आनंद ले सकते हैं जो आपकी जानकारी के प्रतिधारण को बढ़ा सकते हैं, और ज्ञान-आधारित गतिविधियों में ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं।