Living Nutrition

चाहे आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, वजन कम करना चाहते हैं या फिर समग्र रूप से स्वस्थ होना चाहते हैं, अपने फिटनेस लक्ष्यों को अत्याधुनिक ट्रैकिंग और व्यक्तिगत पोषण और व्यायाम की निगरानी के साथ प्राप्त करें। हमारे आहार विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन की गई भोजन योजनाओं में से एक का उपयोग करें या हमें आपके लिए एक कस्टम योजना तैयार करने दें। वैकल्पिक रूप से, आप कस्टम भोजन सहित उपयोग की अधिक स्वतंत्रता के लिए अपने स्वयं के भोजन या भोजन प्रस्तुत करने का इनपुट कर सकते हैं। अपने दैनिक कैलोरी को ट्रैक करने और अपनी प्रगति को एक नज़र में देखने के लिए भोजन और व्यायाम गतिविधि रिकॉर्ड करें। यदि आपके पास, किराने की सूची, विनिमेय भोजन के विकल्प और फिटबिट और गार्मिन जैसे आपके पहनने योग्य उपकरणों के साथ सिंकिंग हो, तो एलट्यूटिशन में आपकी चयनित भोजन योजना तक पहुंच शामिल है, इसलिए आपको मैन्युअल रूप से व्यायाम गतिविधि दर्ज करने की ज़रूरत नहीं है! इसके अलावा जरूरत पड़ने पर व्यावसायिक पोषण और स्वास्थ्य कोच की मदद से भी पोषण का समर्थन किया जाता है। इसलिए इसे अकेले जाने की कोई जरूरत नहीं है।