आप जितना अधिक क्यूआई महसूस करेंगे, उतना अधिक आप स्वस्थ होंगे

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29 नव॰ 2024
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चीगोंग एक शक्तिशाली उपचार कला है जो किसी भी उम्र या फिटनेस स्तर के लोगों को अपनी जीवन शक्ति बढ़ाने की अनुमति देती है। हमारे द्वारा साझा किए जाने वाले श्वास व्यायाम पूरे शरीर में ऊर्जा का एक अद्भुत कंपन पैदा करते हैं। चीगोंग चालें धीमी और चुंबकीय होती हैं, जिससे अभ्यास के कुछ ही मिनटों के भीतर हर किसी को एक ठोस ऊर्जा महसूस होती है। लेखक जेफ प्राइमैक ने 20 वर्षों तक लाइव इवेंट में 50,000+ लोगों के साथ इन प्रामाणिक तकनीकों को साझा किया है। लाइटबॉडी ऐप चीगोंग, फूड-हीलिंग के लिए उनकी सबसे शक्तिशाली शिक्षाओं और चक्रों को वास्तविक रूप से सक्रिय करने के लिए डिज़ाइन किए गए उनके 12-सप्ताह के गहन प्रशिक्षण को साझा करता है।
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