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यूएसए टुडे द्वारा 100 मिलियन वर्कआउट में से # 1 फिटनेस ट्रेंड का नाम दिया गया, लैग्री स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और पिलेट्स का सही संयोजन है। क्रांतिकारी मेगाफॉर्मर पर किया गया, लैग्री वर्कआउट एक उच्च-तीव्रता, कम-प्रभाव, कार्डियो, कोर, मांसपेशियों की ताकत, सभी फिटनेस स्तरों के अनुकूल मांसपेशियों की सहनशक्ति कसरत है। "तनाव के तहत समय" की अवधारणा के आधार पर, लैग्री पद्धति शरीर को मजबूत, कसने और टोन करने के लिए निरंतर, निरंतर तनाव का उपयोग करती है। इन वर्षों में, लैग्री ने फिटनेस उद्योग में सबसे तेजी से बढ़ते और सबसे हॉट वर्कआउट में से एक के रूप में अपनी प्रतिष्ठा अर्जित की है! लैग्री रेड में, हम एक अद्वितीय, क्रांतिकारी कसरत अनुभव बनाने के लिए, इंफ्रारेड लाइटिंग के शक्तिशाली, आयु-विरोधी लाभों के साथ लैग्री पद्धति का उपयोग कर रहे हैं। लैग्री रेड में उपयोग किए गए मेगाफॉर्मर के संस्करण को सबसे तेज, सबसे प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए किए गए सर्वोत्तम आंदोलनों के आधार पर कस्टम बनाया गया था। लैग्री रेड में, कोई भी दो वर्कआउट समान नहीं होते हैं। हर कसरत एक मांसपेशी कांपने वाला, दिल तेज़ करने वाला, मज़बूती देने वाला, कोर-केंद्रित, प्राणपोषक अनुभव होगा जो सैकड़ों कैलोरी बर्न करेगा और आपको और अधिक के लिए वापस आने के लिए प्रेरित करेगा।
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