Health Tick: Weight & Health

आप बहुत आशा और प्रेरणा के साथ आहार शुरू करते हैं, आप लगभग दो सप्ताह तक इसका पालन करते हैं और फिर बंद कर देते हैं।

आप सोचते हैं कि अब से आप अपनी सेहत का ख्याल रखेंगे, लेकिन आपकी व्यस्त जिंदगी आपके स्वस्थ रहने के सपने को कुचल देती है।

आप महंगी जिम सदस्यता केवल पहले महीने में छोड़ने के लिए खरीदते हैं। यह कठिन था और आप उन सख्त दिनचर्या का पालन नहीं कर सकते थे।

कुछ बिंदु पर, आप स्वयं को दोष देना शुरू कर देते हैं कि आपके पास उन सख्त नियमों का पालन करने के लिए पर्याप्त इच्छाशक्ति नहीं है।

आइए हम आपको बताएं - यह आपकी गलती नहीं है। अवधि।

हम आपका दर्द और हताशा जानते हैं। हम वहाँ रहे हैं! इसलिए हम आपकी इस समस्या का समाधान करना चाहते थे. हमारा रहस्य? इच्छाशक्ति नहीं, बल्कि मस्तिष्कशक्ति!

व्यवहार वैज्ञानिकों, आदत विशेषज्ञों, पोषण विशेषज्ञों और चिकित्सा सलाहकारों जैसे विशेषज्ञों और शोधकर्ताओं की हमारी टीम ने इस वजन घटाने के कार्यक्रम को बनाने के लिए 20,000+ घंटे का शोध किया। कार्यक्रम अद्वितीय और साक्ष्य-आधारित है, इसका पालन करना आसान है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह काम करता है। इसे विशेष रूप से इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यह आपकी व्यस्त जीवनशैली में फिट बैठता है, आपको ऐसा लगेगा जैसे यह सिर्फ आपके लिए है।

यह कार्यक्रम आपके जीवन के 4 प्रमुख क्षेत्रों में स्वस्थ आदतें बनाने में आपकी मदद करेगा -

1. भोजन से संबंध
2. बेहतर गतिविधि स्तर
3. बेहतर नींद
4. तनाव प्रबंधन एवं मानसिकता


हम पहले ही 12,000 से अधिक उपयोगकर्ताओं को वजन कम करने और इसे बनाए रखने में मदद कर चुके हैं।

- 30 दिनों का कार्यक्रम पूरा करने वाले 86% उपयोगकर्ता सफलतापूर्वक अपना वजन कम करते हैं (वह भी सख्त डाइटिंग के बिना)

- 80% उपयोगकर्ता अपना वजन बनाए रखने में सक्षम हैं

- और 93% कह रहे हैं कि हेल्थ टिक उनकी आदतों को हमेशा के लिए बदलने में मदद करता है
और सबसे अच्छा हिस्सा? आप बिना किसी भुगतान या कार्ड विवरण दर्ज किए नि:शुल्क परीक्षण शुरू कर सकते हैं।
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आपको ट्रैक पर बने रहने और सफलता पाने में मदद करने के लिए हमारी शीर्ष सुविधाएं

- हमारे खाद्य डेटाबेस में 1.1 मिलियन खाद्य पदार्थों के साथ खाद्य लॉगिंग
- आधुनिक खाद्य क्षेत्र प्रणाली आपको स्वस्थ खान-पान की आदतें बनाने में मदद करती है
- 1,000 से अधिक इंटरैक्टिव पाठ जो आपकी अपनी गति से चलते हैं और वजन घटाने के मनोविज्ञान, तनाव प्रबंधन, सचेत भोजन, नींद, लक्ष्य निर्धारण और बहुत कुछ जैसे विषयों पर चर्चा करते हैं।
- आपकी प्रगति को ट्रैक करने और आपकी जीवनशैली में सुधार के लिए क्षेत्रों की पहचान करने के लिए व्यक्तिगत स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि
- वर्चुअल रूम में प्रत्येक में 30 सदस्य हैं जो आपकी अंतरंग स्वास्थ्य यात्रा को साझा करते हैं और आपका उत्साहवर्धन करते हैं
- आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद करने के लिए जल ट्रैकिंग सुविधा
- अपनी गतिविधि में रुझानों के शीर्ष पर बने रहने में मदद के लिए हेल्थ कनेक्ट ऐप के साथ अपने कदमों की गिनती को सिंक करें
- उन लोगों के लिए रखरखाव मोड जो अपने लक्ष्य वजन तक पहुंच गए हैं लेकिन इसे बनाए रखना चाहते हैं
- 24/7 लाइव समर्थन और प्रेरणा पर व्यक्तिगत कोचिंग सत्र के लिए स्वास्थ्य कोच से जुड़ने का विकल्प
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हेल्थ टिक में शामिल होने के शीर्ष कारण:

आप अपना वजन घटाते हैं और दोबारा हासिल कर लेते हैं?
खैर, हम वजन घटाने के त्वरित समाधान मॉडल की तुलना में स्थिरता को महत्व देते हैं।

क्या आपके पास जिम जाने का समय नहीं है?
कोई बात नहीं। हम आपको बिना जिम जाए अधिक आगे बढ़ने में मदद करते हैं।

अपने स्वास्थ्य पर काम करने के लिए बहुत व्यस्त हैं?
हमें बस प्रतिदिन आपके 5-10 मिनट चाहिए, हाँ सचमुच!

लेकिन, स्वस्थ रहना उबाऊ है?
खैर, हम समझ गए! इसीलिए हम इसे मज़ेदार और प्रभावी बनाने के लिए गेम मैकेनिक्स का उपयोग करते हैं।


सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सिर्फ वजन घटाना नहीं है बल्कि समग्र स्वास्थ्य है, हम आपके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण की परवाह करते हैं।

वज़न कम करना इतना मज़ेदार और आसान कभी नहीं था!
आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए जो कुछ भी चाहिए, वह हमारे पास है।

आज ही शुरुआत करें और हजारों उपयोगकर्ताओं के साथ स्वस्थ, टिकाऊ जीवन की यात्रा में शामिल हों!