Gymnase

यह एप्लिकेशन मॉन्ट्रियल में माइल-एक्स के केंद्र में स्थित हमारे प्रशिक्षण केंद्र में पेश किए जाने वाले सभी वर्गों और पाठ्यक्रमों के लिए एक ऑनलाइन बुकिंग प्लेटफॉर्म है।

यह आपको हमारे ऑनलाइन स्टोर में अपनी कक्षाएं बुक करने, अपनी सदस्यताएं खरीदने और अपनी खरीदारी करने की अनुमति देगा। यह आपको हमारी ऑन-डिमांड वीडियो लाइब्रेरी, जिमनासे टीवी तक भी पहुंच प्रदान करेगा। पेश की जाने वाली कक्षाओं का उदाहरण: कैलस्थेनिक्स, लोकोमोशन, पिलेट्स और आसन, उच्च तीव्रता, गतिशीलता, दीर्घायु ...

व्यायामशाला एक प्रशिक्षण केंद्र है जहाँ स्वस्थ चलने की आदतों को बढ़ावा दिया जाता है। यह स्वास्थ्य पेशेवरों (फिजियोथेरेपिस्ट, मालिश चिकित्सक, ओस्टियोपैथ, पोषण विशेषज्ञ) के साथ विभिन्न तीव्रता, निजी सत्र, खेल कार्यक्रम और उपचार के समूह वर्ग प्रदान करता है।

जिमनैजियम दिन के दौरान एक ब्रेक है जो कार्यात्मक और बुद्धिमान प्रशिक्षण के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य और किसी के शरीर के पुनर्विनियोजन दोनों में योगदान देता है।