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जिम डाइट प्लान और फिटनेस स्वस्थ आहार मेनू व्यंजनों और होम मेट वजन घटाने के टिप्स।

यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे आहार लें या तेजी से वजन कम करें, जिम डाइट प्लान और फिटनेस - वेट गेन डाइट चार्ट यह एप्लिकेशन आपकी मदद कर सकता है।

वेट लॉस ऐप के लिए यह डाइट प्लान ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर और स्नैकिंग के लिए सभी 7 दिनों में खाने के लिए खाद्य पदार्थों का एक पूर्ण विराम देता है।

जिम डाइट प्लान और फिटनेस आप प्रतिदिन लगभग 1,500 कैलोरी के लिए तीन स्वस्थ भोजन और दो स्नैक्स खाते हैं। ग्राम आहार के लिए इस सरल आहार योजना के साथ आज वजन कम करना शुरू करें।

विशेषताएं:------

- वजन घटाने आहार भोजन योजना (7 दिन)
- वजन कम करने के टिप्स
- आप ऐसे खाद्य पदार्थ खा रहे हैं जो कैलोरी बर्न करते हैं
- साप्ताहिक भोजन योजना
- नियमित सेवन की तुलना में खाद्य पदार्थों से कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है
- आप सिर्फ 7 दिनों में परिणाम देता है
- आपको मौत के लिए भूखा नहीं रखता - लक्ष्य भूख लगने के बिना अक्सर खाना है
- बहुत अधिक तैयारी की आवश्यकता नहीं है - आप नियमित रूप से केले, टमाटर, सब्जियां, जूस और मांस जैसे खाद्य पदार्थ खा रहे होंगे और जिम डाइट प्लान और फिटनेस के लिए उपयोग के लिए सभी डाइट चार्ट - वेट गेन डाइट चार्ट एप्लिकेशन।
- कोई जटिलता नहीं - निर्देशों का पालन करने का बहुत सरल सेट

वजन कम करने के लिए आसान वजन बढ़ाने के लिए डाइट चार्ट और घरेलू व्यायाम। महिला और पुरुष के लिए वजन बढ़ाने के लिए डाइट चार्ट,
- - इस एप्लिकेशन में सुविधा उपलब्ध कराएं: -
जिम डाइट प्लान (यह डाइट प्लेन फिटनेस के लिए बहुत अच्छा है)
वजन घटाने के लिए पीना (ये पेय वजन कम करने के लिए बहुत अच्छा काम करते हैं)
वेट गेन डाइट प्लान (यह डाइट प्लान आपको बहुत जल्दी वजन बढ़ाने में मदद करेगा)
वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा पेय (ये पेय वजन कम करने के लिए बहुत अच्छा काम करते हैं)
- - सर्वश्रेष्ठ वसा खोने के परिणाम और डायन प्लान: -
1. शाकाहारी के लिए 7 दिनों की आहार योजना।
2. 7 दिन फ्लैट पेट भोजन योजना
3. पेट की चर्बी कम करने के लिए 12 सरल व्यायाम
- - डाइट प्लान चार्ट: -
1. उच्च रक्तचाप के लिए आहार
2. उच्च उरी एसिड के लिए आहार
3. एसिडिटी के लिए आहार
4. 30 दिनों में 5 किलो वजन कम करना
5. एक दिन के लिए नमूना आहार
6. मधुमेह के लिए आहार आदि…।


वजन घटाने व्यंजनों
व्यंजन की एक किस्म होती है जो आपको वजन कम करने में मदद करती है और इसे खाने के समय को बनाए रखने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है। वजन कम करने के लिए आपको कैलोरी की संख्या को कम करना होगा जिसका आप उपभोग करते हैं और व्यायाम के माध्यम से आपके द्वारा जलाए जाने वाले कैलोरी को बढ़ाते हैं। हमारे ऐप आपको स्वस्थ, स्वादिष्ट वजन-घटाने और आहार व्यंजनों में नाश्ता, दोपहर के भोजन और रात के खाने को शामिल करने में मदद करता है।

कसरत और आहार वजन कम करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हमारे app पोषण संबंधी जानकारी के साथ चुनने के लिए आहार और वजन घटाने के व्यंजनों की एक विस्तृत विविधता है। आप सभी प्रकार के आहार, वजन घटाने और शर्करा से मुक्त व्यंजनों को सूप से मुख्य पाठ्यक्रमों तक पा सकते हैं।

अस्वीकरण:
इस आवेदन में दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह के रूप में या चिकित्सा उपचार के लिए एक स्थानापन्न के रूप में कोई रास्ता नहीं है। यह आवेदन केवल सूचना के उद्देश्य के लिए है। आपको हमेशा अपने स्वयं के चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों से किसी भी चिकित्सा प्रश्न, निदान, या उपचार के बारे में परामर्श करना चाहिए, विशेष रूप से किसी भी आहार की कोशिश करने से पहले। कोई भी रिलायंस आपके सोशल रिस्क पर ऐसी कोई भी जानकारी देगा। वीआर डेवलपमेंट किसी भी सूचना के सम्मान के साथ कोई प्रतिनिधित्व या वारंटी, एक्सप्रेस या प्रत्यारोपित नहीं करता है।