गोएल्थ क्लब आपके प्रशिक्षण का सबसे अधिक लाभ उठाते हैं

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22 अक्तू॰ 2024
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जब आप घर के अंदर और बाहर दोनों जगह प्रशिक्षण लेते हैं तो गोहेल्थ क्लब ऐप से आप अपने जिम की सेवाओं का इष्टतम उपयोग कर सकते हैं।
चाहे आप फिट रहना चाहते हों, अपने खेल प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हों, या अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हों, गोहेल्थ क्लब हमारे कर्मचारियों द्वारा डिज़ाइन की गई व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपका मार्गदर्शन करता है।
अपने प्रशिक्षण अनुभव को और भी अधिक प्रेरक बनाने के लिए चुनौतियाँ आज़माएँ! व्यक्तिगत चुनौतियों में अपनी सीमाएँ बढ़ाएँ या समुदाय को चुनौती दें, लीडरबोर्ड पर दूसरों के साथ अपनी प्रगति की तुलना करें और बैज प्राप्त करने के लक्ष्य तक पहुँचने वाले पहले व्यक्ति बनें।
एक नज़र में आपका क्लब
आपके क्लब द्वारा प्रस्तावित सभी कार्यक्रमों, कक्षाओं और चुनौतियों की खोज करें। हमारे स्टाफ के साथ समूह फिटनेस कक्षाएं और नियुक्तियां आसानी से ढूंढने और बुक करने के लिए गोहेल्थ क्लब ऐप का उपयोग करें। आपको स्मार्ट अनुस्मारक प्राप्त होंगे ताकि आप अपनी नियुक्तियाँ न भूलें।
अपनी प्रगति, कैलोरी, हृदय गति, गति और गतिशीलता को ट्रैक करें
अपने एचआर मॉनिटरिंग डिवाइस, ऐप्पल हेल्थ या Google फिट, एस-हेल्थ, फिटबिट, गार्मिन, मैपमायफिटनेस, मायफिटनेसपाल, पोलर, रनकीपर, स्ट्रावा, स्विमटैग और विथिंग्स जैसे उपकरणों के माध्यम से अपनी शारीरिक गतिविधि की निगरानी करें। आप अपने वेलनेस पासपोर्ट में अपनी प्रगति और मूव्स पाएंगे, जो निष्पक्ष रूप से मापने के लिए एक इकाई है कि आप कितने सक्रिय हैं। अपने दैनिक MOVEs लक्ष्य तक पहुंचें और अपने 2-सप्ताह के रुझान MOVERGY के साथ अपनी जीवनशैली को ट्रैक करें।
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