Fitness et Calories

क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या सिर्फ स्वस्थ खाना चाहते हैं? फिटनेस और कैलोरी के साथ, खाने के तरीके को त्यागें।
 
जो आहार बेकार हैं, उन्हें भूल जाओ, स्वस्थ खाओ।

हर शाम एक नया हेल्दी रेसिपी बनाने में आसान है, नाश्ते के लिए स्वादिष्ट बाउल की भी खोज करें।

मैंने अपने अनुभव और अपने ज्ञान को फिटनेस और कैलोरी के माध्यम से साझा करने का फैसला किया, यहां आपको स्वस्थ व्यंजनों, टिप्स, फिटनेस सत्र मिलेंगे और आप सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से हमारी यात्रा के माध्यम से हमें अनुसरण कर सकते हैं।

यह जानना आवश्यक है कि स्वस्थ, अलविदा कैसे खाया जाए: पिज्जा, हैम्बर्गर्स, कबाब और क्विनोआ में जगह, फलों और सब्जियों का मज़ा लेते हुए।

 मेरे स्वस्थ व्यंजनों का पालन करके आपके पास कैलोरी की संख्या, अवयवों की सूची और अनुसरण करने के चरण होंगे।

फिटनेस की सफलता और कैलोरी का रहस्य: प्लेट का अच्छा वितरण (स्टार्चयुक्त सब्जियों का मांस)

किसने कहा कि वजन कम करना मुश्किल था?